Seniorensport

Seniorensport

Ich bin ausgebildete Trainerin im Bereich Seniorensport mit Zusatzausbildung zum Betreuungsassistenten.

Bei der Gymnastik mit den Senioren ist mir wichtig, das die Senioren sich dabei wohl fühlen und Spaß bei der Gymnastik haben. Die Gymnastik wird von mir abwechslungsreich gestaltet.
Durch Aquanudel und Spiele mit Ball wird die Beweglichkeit angeregt und mit Gehirnjogging und Kinestetik die Gehirnfunktion unterstützt.

Ich leite 2 Gruppen Seniorengymnastik in einem Altenheim.



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